way to ブレサリアン


人は食べなくても生きられる・・・実験します
by finf_angels
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2006年 07月 18日 ( 1 )


7月17日(月)プチ断食終了♪

体重  94.4Kg   摂取物
体脂肪   39%   ★水・・・約1L
睡眠時間 8時間   ★キャロットアップルジュース(100%)・・・2口
              ★酵素食品(その名もBEGOD!)目標!神!

今日は久々に水以外のものを口に運びました。
たべちゃった~30%、うまかったぁ~~~!!70%
ま、目の前でカナリおいしそうな焼肉定食食べてましたけど・・・(^^;
匂いだけ頂きました。ごちそう様~♪

昨日に引き続き右肩の痛み、プラス右股関節の痛み・・・
以前におかしくした所なので、好転反応で出てきてると思われます。
これがなくなったらカナリ快調になると思われます。

体重、体脂肪、共にほぼ変化なし。
ウォーキングでも取り入れようか・・・(・_・;)

今日は空腹感はあまりなくて過ごしやすかったです(^○^)
明日は何かしら食べて体の反応を診たいと思います。
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by finf_angels | 2006-07-18 00:22 | 食日記