way to ブレサリアン


人は食べなくても生きられる・・・実験します
by finf_angels
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9月17日(日)

想定理想体重   66.6Kg     現在体重  83.0Kg (+16.4kg)
想定理想体脂肪   13%      現在体脂肪  27%  (+14%)
理想睡眠時間     3.6H     昨日睡眠   8.0H   (+4.4H)

★摂取物★

● 水 ・・・ 約1500ml


昨日は食べ過ぎた~って思ってたら、自然と努力なしに・・・
というか、身体が何も受け付けなかったです。
頭もその信号に素直に反応しました。

今日は楽に不食ができました。

食べなくてもいいや~って感じで。

でも、体脂肪ってなかなか減らないですね~(゜ー゜;A
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by finf_angels | 2006-09-18 01:32 | 食日記
9月16日(土) >>