way to ブレサリアン


人は食べなくても生きられる・・・実験します
by finf_angels
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8月22日(火)

想定理想体重   66.6Kg     現在体重  85.6Kg (+19.0kg)
想定理想体脂肪   13%      現在体脂肪  31%  (+18%)
理想睡眠時間     3.6H     昨日睡眠   6.0H   (+2.4H)

★摂取物★

● 水 ・・・ 約1500ml


● 玄米ジュース ・・・ 約100ml


● コーヒー ・・・ 2口


★ 11年前に買って、ずっとはけずにいたアルマーニジーンズのチノパンが

入った!!ヾ(@⌒▽⌒@)ノ
しかも無理してではなく! ま、ベルトはまだ要らないですが・・・・(^▽^;)


リキッド生活4日目・・・

昨日宣言したばかりなのに、今日はすっかり忘れてました(゜O゜;
でも結局固形物は口にせず・・(^○^)
なんか今日は食べる気がしなかったですね~

空腹感も一瞬現われますが、水を一口含むとすぐに消えていきます。


股関節は相変らず痛いですね~大股で歩けないので少し辛いです・・

でも今日は疲れたり、眠くなったりは殆んどありませんでしたヽ(^◇^*)/

食べてないのにスゴイ!というか、それが当たり前なんですね。

周りの人はやはり「食べないと元気が無くなる・・・」という意識から
イライラしたり不安になったり体調を崩したり・・・(ノ◇≦。)

心一つで「食べない」ことの影響が、結果が、こんなにも違うとは・・・

目に見える身体も、精神や心に大きく左右されますね~心ってスゴイ!

それが本質なんでしょうね



★ あ、でも帰り道で少し頭が痛いなって思いました

原因は・・・あぁ、コーヒーだ。カフェインだ。刺激物だ。
まぁ美味しかったんですけどね(*^.^*)
次からコーヒー頼むときはアメリカンにします(^^;
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by finf_angels | 2006-08-23 00:48 | 食日記
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