way to ブレサリアン


人は食べなくても生きられる・・・実験します
by finf_angels
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8月8日(火)      挫折・・・

想定理想体重   66.6Kg     現在体重  91.0Kg (+25.4kg)
想定理想体脂肪   13%      現在体脂肪  39%  (+22%)
理想睡眠時間     3.6H     昨日睡眠   8.0H

あ~~~~~~~~~~~~~~♪
お久しぶりに書きます。中期の鬱症状でした・・・
というのもありーの、不食から少し遠ざかってたので書き込みにくい・・とかありーの・・・
はぁ、来てくださってた方、申し訳ありませんでした<(_ _)>
また復活したいと思いますので、どうぞよろしくお願いします。<(_ _)>

食生活は一気に、一日1~2食、しかも外食、たっぷり1人前、頂きました。
そして体重は・・・95Kgまで増えました・・・(。_゜)〃そりゃ書き込む気にもなりません。
何とかもとに戻ったので再び書き始めます。
体重は戻ったけど、体脂肪は・・・ふうぅ~~(〃´o`)=3

一昨日は94Kg、昨日は一日水だけで・・・今日計ったら91.6Kg!!
一日で2Kg以上減ったのは初めて!!ちょっと感動!

そして、今日の★摂取物★

● 水・・・約1.5L
● そうめん・・・二束
● つゆ、薬味(ねぎ・しょうが)

一昨日から再度、「不食」、「不食実践ノート」読み続けてます。洗脳大会です。
人は食べなくても生きられる 
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by finf_angels | 2006-08-09 01:27 | 食日記
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